高板跳臺:(高板高1.80米,長(cháng)2米,寬50厘米,厚5-8厘米.)高臺高1.5米,長(cháng),寬各1米.低臺高,長(cháng),寬各1米.高板,高臺,低臺間隔1米,由磚,水泥構成.(高板由木材構成,支撐材料為角鐵.)水平橫梯由鋼制園管構成,設置至少15個(gè)橫杠,直徑為3-4厘米,四個(gè)立柱直徑為5厘米以上,高度2.5米.

5.獨木橋:長(cháng)5米,高1.3米,直徑20-25厘米,橋平面寬10厘米,斜板長(cháng)2米,寬20厘米.橋下立柱間隔1-1.30米,柱應漆上紅,白相間的顏色,主要由鋼管構成.

400米障礙對于每名來(lái)說(shuō)，絲毫都不陌生，今天來(lái)自該旅的老班長(cháng)卻跑出了自己的見(jiàn)解，下面，我們一起去聽(tīng)一聽(tīng)！“以前確實(shí)累，跑一次感覺(jué)比武裝五公里還要人命，現在就不怎么累了，跑一次還有一次的收獲。當然，這種收獲不只是秒表上的再快一秒，而是對漫長(cháng)人生的一種領(lǐng)悟?！崩媳f(shuō)著(zhù)說(shuō)著(zhù)臉上不由露出一絲微笑?？邕^(guò)獨木橋，攀越壕溝，一個(gè)前撲穿過(guò)低樁鐵絲網(wǎng)，速度之快把現場(chǎng)的人都看傻了眼。關(guān)鍵在于他是炮兵連的，這讓廣大步兵情何以堪啊。