法人變更和股權變更的流程如下：

法人變更流程：

公司內部人員作出【法人變更】的統一意見(jiàn)，并出具紙質(zhì)版文件。

準備材料：公司章程、營(yíng)業(yè)執照、法人身份證及其復印件、擬變更法人的身份證及復印件、股東會(huì )決議書(shū)等。

到工商部門(mén)進(jìn)行提交【變更登記申請書(shū)】和【變更材料】。

工商部門(mén)批準后，可領(lǐng)取新的營(yíng)業(yè)執照。

到相關(guān)部門(mén)進(jìn)行辦理公司法人章、銀行賬戶(hù)、社 保登記證、稅務(wù)登記證等的變更。

股權變更流程：

到工商局進(jìn)行調取最近的公司章程，并進(jìn)行修改。

完成股東會(huì )決議書(shū)的簽訂。

完成簽訂股權轉讓協(xié)議。

后面要完成：變更營(yíng)業(yè)執照、銀行信息、稅務(wù)信息等。

以上流程僅供參考，具體流程可能因地區和企業(yè)情況而異，建議咨詢(xún)相關(guān)機構以獲取具體信息。