當面與把桿站立時(shí)，兩臂微屈，肘部彎曲90度，與把桿保持平行，身體與把桿的距離在一尺左右。手腕與肘自然下垂輕搭在把桿上。單手扶把時(shí)，垂肩，闊背，手臂向前45°輕搭在把桿上，太過(guò)于往前或靠后，容易導致重心前提或后靠，影響訓練效果。

籃球作為高校中為廣泛的體育運動(dòng)，在調查中，發(fā)現許多高校的籃球架都是固定式的，有些高度可以調節，不能折疊，占用空間較大，更是無(wú)法移動(dòng)，一旦出現惡劣天氣，將會(huì )影響體育運動(dòng)的進(jìn)行，本身來(lái)說(shuō)，籃球即屬于一種室內運動(dòng)，設計和推廣可折疊移動(dòng)式籃球架對于促進(jìn)籃球運動(dòng)的開(kāi)展具有重要意義。

可折疊移動(dòng)式籃球架的優(yōu)勢相對于傳統固定式鋼結構籃球架，可折疊移動(dòng)式籃球架具有很多的優(yōu)勢。先在設計中選用鋁鎂合金，降低了籃球架的總體質(zhì)量，提升了籃球架的強度，相對于鋼結構來(lái)說(shuō)，鋁鎂合金更加輕便，在移動(dòng)時(shí)也更加方便。

在籃板設計中采用了玻璃鋼籃板，其彈性更加良好，透光度高，適合在各種體育比賽中應用

仿液壓籃球架地埋式籃球架

雙杠規格: 雙杠底座采用u型鋼3.5x0.9米，立柱為鑄鐵成型立柱可調節高度1.4-1.7米。3mm槽鋼 尼龍杠面 錳鋼內芯,寬0.42-0.45米，,底座長(cháng)

企業(yè)主要產(chǎn)品400米障礙、心理行為訓練架、300米阻礙器械、高寒山地500米阻礙器械、多姿低樁網(wǎng)、特警隊八項綜合性阻礙演習場(chǎng)、單杠雙杠、單杠、獨木橋、、爬繩桿攀登架、渡海登島四百米障礙、渡海登島400米障礙器材、特警隊五項、懶人神器阻礙、綜合性體能訓練架、山林消防應急200米阻礙器械、、固定滾輪、移動(dòng)滾輪、固定滾輪、旋梯、窗口靶、畢業(yè)墻、4米墻、練習墊等訓練器材。