背景噪聲級是用來(lái)量化背景噪聲的一個(gè)指標。它通常以分貝（dB）為單位進(jìn)行測量和表示。分貝是一種相對單位，用來(lái)比較聲音強度的大小。通常情況下，背景噪聲級越高，表示環(huán)境中的噪聲水平越大。

背景噪聲級的測量通常是通過(guò)專(zhuān)門(mén)的測量?jì)x器進(jìn)行。在測量時(shí)，測量?jì)x器會(huì )將環(huán)境中的聲音轉換成電信號，并經(jīng)過(guò)一系列的計算和處理，終得出一個(gè)數字結果，即背景噪聲級。

背景噪聲級的大小對人們的生活和健康都有一定的影響。長(cháng)時(shí)間處于高背景噪聲級的環(huán)境中，會(huì )給人們的聽(tīng)力帶來(lái)?yè)p害，導致聽(tīng)力下降甚至耳聾。高背景噪聲級還會(huì )干擾人們的正常交流和休息，增加人們的壓力和疲勞感，對身心健康造成負面影響。

為了減少背景噪聲的影響，人們可以采取一些措施。例如，在建筑工地周?chē)O置隔音措施，如圍擋或隔音墻，以減少噪聲傳播；在交通繁忙的地方，可以改善道路或車(chē)輛設計，減少噪聲產(chǎn)生；在居住環(huán)境中，可以使用隔音窗、門(mén)等設施，減少外界噪聲的干擾。

個(gè)人也可以采取一些方法來(lái)應對背景噪聲。例如，佩戴耳塞或耳機，以減少環(huán)境噪聲對聽(tīng)力的影響；選取安靜的時(shí)間和場(chǎng)所進(jìn)行休息和睡眠，幫助恢復身心健康。